Val Gardena przyciąga do pieszych wędrówek, wycieczek rowerowych i różnorodnych wydarzeń kulturalnych w regionie. Zimą z Val Gardena mają Państwo dostęp do rozległego terenu narciarskiego, który oferuje najlepsze warunki dla miłośników sportów zimowych wszystkich dyscyplin i wieku. Czy to Sella Ronda, Alpe di Siusi czy wiele słynnych stoków związku narciarskiego Dolomiti Superski, najbardziej fantastyczne stoki, trasy biegowe i tory saneczkowe są zawsze blisko Państwa zakwaterowania.

W lecie obszar Val Gardena/Alpe di Siusi, z 30 dobrze oznakowanymi górskimi trasami rowerowymi o różnym stopniu zaawansowania, jest rajem dla miłośników jazdy na rowerze. Można również wypróbować wymagający szlak Sella Ronda, który w dużej mierze przebiega po drogach szutrowych i pojedynczych ścieżkach. Obwód wokół masywu Sella można pokonać w ciągu jednego dnia, korzystając z kolejek linowych i w towarzystwie wyszkolonego przewodnika. Wyścig "Sella Ronda Hero" jest uważany za najtrudniejszy maraton MTB w Europie. Ten popularny tytuł przyznawany jest po przejechaniu 84 km i pokonaniu 4.300 metrów w pionie. Dolomity są szczególnie fascynujące dla wspinaczy i alpinistów. Liczne vie ferraty i szlaki górskie o różnym stopniu trudności prowadzą na szczyty o zawrotnej wysokości. Jeśli pogoda nie będzie Ci odpowiadać, w Ortisei, S. Cristina i Selva znajdują się kryte hale wspinaczkowe do uprawiania boulderingu i wspinaczki linowej.